Meu amigo Tiago Vaz me sugeriu fazer um gráfico do meu peso usando o MRTG. Acho que pode soar bem engraçado se eu cruzar o peso com a circunferência da minha barriga… Acho que não vou fazer isto, hehe. Talvez o peso. Talvez o wordpress tenha algum pluginzinho para gerar gráficos a partir de ocorrencia das tags (já que cada dia que eu me pesar vai ser uma tag).
Enfm, tá anotado 
Até o dia 30 de junho de 2009 eu pretendo:
Hoje, eu:
Pra chegar a esta meta, devo estabelecer metas com prazos menores e acompanhar semanalmente, por que acho que é a forma mais efetiva de se fazer isto. Em breve, anotarei as metas intermediárias aqui. Torçam por mim!
Na semana passada, fui com Caio SBA até o início do aeroclube e voltamos. Ontem, nos falamos por IM e combinamos que iríamos hoje andar de novo. Eu comprei um tenis especialmente para isto, então não tenho mais desculpa.
Encontrei com ele em frente ao Posto BR da R. Pará e após um breve alongamento, seguimos em direção ao antigo clube português, ou “praça da reeleição” (como denomino agora). De lá, demos uma corrida breve, de 5 minutos, até o jardim dos namorados. Seguimos pro jardim de alá. Corremos novamente só atrás do aeroclube. Fomos até uns 200 metros antes da antiga sede do Esporte Clube Bahia, e voltamos.
Na volta, batemos uma corrida rápida de 50 a 100 metros duas vezes. A primeira, em frente ao Bompreço da armação, ele ganhou. A segunda, já no jardim dos namorados (próximo à churrascarai) eu ganhei :-p. Na volta, me pesei na farmácia Santana do Bompreço da Av. Manoel Dias e deu 96,1kg. Da última vez que fui lá, há cerca de 2 semanas, tinha dado 97kg. Eu vou registrar o peso aqui sempre que me pesar.
Resolvi finalmente criar este blog hoje, após dar uma corrida com Caio. Este blog é inspirado no antigo diário do pão com manteiga na chapa. Aqui, pretendo registrar todas as vezes que eu fizer alguma atividade física, me pesar, ou comer (mais difícil). Espero que esta atitude me estimule a me educar fisica e gastronomicamente; e espero que isto estimule outras pessoas também, porque não?