Getting Fit

Hoje, depois de mais de duas semanas sem andar, fui andar na orla. A novidade é que agora estou equipado

• com um relógio que comprei no DealExtreme chegou esta semana. Estou vendo os registros e a data da compra foi dia 02/01 e a da chegada foi entre 21/01 e 23/01 (não anotei o dia). Resolvi experimentar depois que li no meu google reader (não lembro onde foi, tenho muitos feeds lá) o relato de um cara dizendo que a loja é boa. A loja é da China, e eles não cobram frete. O relógio me custou menos de USD 9,00. Eu queria um medidor de freqüencia cardíaca, e ao que parece isto não funciona no relógio. Mas pelo preço, gostei do cronômetro
• com uma câmera que comprei no submarino. É uma sony, com reconhecimento de sorrisos e modo automático. Já enchi muito o saco do pessoal no trabalho com esta camera, hehe.

Eu fui com Angélica e no caminho tirei fotos das ruas. Primeiros fomos numa lanchonete na Av. Paulo VI, famosa por não fechar nunca, chamada Larica’s. De lá descemos a rua Amazonas até o Jardim dos Namorados, e depois voltamos pela Av. Otávio Mangabeira, como de costume, passando pela praça da reeleição (não acho nome melhor pra esta praça, já que não tem nome nem foi inaugurada). A rua estava bem cheia de gente. Vários pescadores, e mergulhadores na praia, e até vimos uns cações na barraquinha onde sempre tem uns pescadores tratando peixe.

Voltamos andando pelo calçadão. Tinha várias pessoas andando e correndo, e andando de bicicleta, e vimos até um cavalo na ciclovia!

Me pesei na velha balança da Farmácia Santana da Av. Manoel dias e deu 96,9kg. E a prova segue ao lado

O passeio está todo registrado no flickr, e no fim, ganhei um bronze-maiô, porque fiquei com a camisa regata o tempo todo :-p

Andei meio sumido do blog, e o motivo é óbvio: eu não tenho praticado nenhum esporte. A semana tem sido corrida, porém eu tenho plena consciência de que é possível andar meia horinha todo dia… Tem faltado mais vontade mesmo. Não tenho me pesado também… Vamos ver se eu mudo de astral nestes próximos dias.

Autor: Leandro Nunes

Olá Meu povo,

Estou organizando um grupo para bater um baba e criei uma grupo do googlegroups (babanerd@googlegroups.com) para gerenciar o processo

Então quem tiver afim de participar do baba me envia um email particular que eu adiciono no grupo.

Os pré-requisitos para participar são:

• Ser mais próximo de nerd do que de boleiro
• Não ser totalmente grots (EX: Do pescoço para baixo é canela)
• Não ter tempo demais disponível. Desta forma podemos garantir o equilíbrio do baba a longo prazo, uma vez que ninguém terá tempo de sobra para treinar para o baba.
• Pagar um valor X. 0 < X < +infinito

Qualidades desejadas:

• Ser goleiro
• Ser o dono da bola
• Ser o dono da quadra
• Ser brodi da galera
• Ter carro pra levar a galera no baba
• Conhecer alguém da Águia Branca para pedir emprestado o ônibus para levar a galera em casa.

Lá pela lista eu aviso preço de bola, colete, campo, cerveja, gelo, churrasco, dançarinas, ônibus particular etc.

PS:. Enviem este email para outras pessoas que vocês conheçam que se encaixem nos pré-requisitos ou possuam as qualidades descritas

Tá meio chuvoso, mas acabei indo andar no calçadão da pituba hoje. Encontrei-me com Angélica, e fomos da r.Pará até o Jardim dos namorados andando. Tomamos uma água de côco, e voltamos. No começo do calçadão, antes da praça da reeleição, começou a chuviscar e corremos um pouco. Ela ficou na pç Nossa Sra da Luz e eu voltei por dentro, pela r. Amazonas. Durou cerca de 1 hora. Não me pesei.

Não fiz nada, nem ontem, nem quinta. Isto quer dizer que praticamente não fiz nada pra entrar em forma na semana toda. Foi uma semana cansativa, dormi mal quase todos os dias. Hoje eu tinha combinado com Angélica de ir andar às 6 da manhã, só que  tava nublado/chuvoso e não me animei. Agora são 7 e pouca e o tempo mudou completamente… ‘xe’u sair do computador porque o dia vai ser longo!

Dormi mal, não quis ir pra rua, e tou no trabalho. Provavelmente não vou ter raça pra andar ou fazer alguma coisa de noite. Vou tentar dormir melhor hoje.

Hoje não pratiquei nenhuma atividade física. Pelo menos comi só salada e peixe, no almoço

Aliás, fiz! Andei um bocado pra comprar flores pra meus e minhas colegas de trabalho (isto é pra outro blog, e não sei mesmo se vou escrever….). Como não estava ‘a caráter’, não conta.

A idéia era acordar cedo e andar, com Angélica, mas acabamos acordando umas 9 e ainda tinha um monte de coisa pra resolver, e ainda tinha que trabalhar… Então não rolou.

Não me peso há uns dias.

Comecei uma dieta: dieta do abacaxi = 1 abacaxi inteiro por dia.  Dica de Léo e Krishna.

Eu andei 1 km de casa até um ponto de onibus, serve?

Hoje eu tava pensando em dar uma corrida. Falei com meu amigo Alelê no IM, e ele disse que ia bater um bába (baba = pelada em baianês, mas ninguém fala “pelada” aqui, é estranho) perto daqui de casa. Ele passou aqui, pegou o Zeitgeist Addendum que eu baixei, e fomos até lá.

O dono da quadra é um cara que foi meu calouro, como Alelê, mas eu não conhecia. O pessoal é legal, estimo que a média é de 23, 24 anos. Não gravei o nome de quase ninguém. O baba foi tranquilo. 3 de linha e 1 no gol. Sendo que a “de fora” é de 2 gols. Tinha uma menina jogando, namorada de um dos colegas lá. Não ganhei quase nenhuma partida. Minha perna esquerda esticou logo. O meu velho Topper também não dá pro gasto. Estou com umas bolhas nos dedos do pé esquerdo, e devo comprar um tenis melhor porque estes caras devem voltar a jogar todo sábado, regularmente.

Não me pesei hoje. Ah, não me lembrava da última vez que joguei bola. Suspeito fortemente que foi em 2007, :-/ !